尼崎市の園田付近でスポーツ中のケガで悩まれていませんか?~今回はサッカーの練習中でケガをされたお話~

投稿日|2018.03.9

こんにちは!尼崎市の園田で2店舗展開!全身調整骨盤矯正で根本改善・交通事故治療産後骨盤矯正を行う、尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院 駅前院 リハビリスタッフの松本です。

 

今回は尼崎市でサッカーをされている学生の方のお話です。

尼崎市でサッカーをされている方は非常に多く、他にもサッカーの練習中にケガをされた方が何名か来院されています。

 

今回、ヤマモト鍼灸整骨院に来院された学生の方はサッカーを週3回されており、かかとからアキレス腱にかけて練習後より痛みが出たとのことでした。

3月の中旬に大切なサッカーの大会があるので、そこに間に合わせてほしい!とヤマモト鍼灸整骨院オリジナル整体に積極的に来てくださっています。

 

この方のご両親が、お子さんのお体に対してのサポートが厚く、

来院前にインターネットでサッカー選手によく起こるケガや、足のかかとの痛みについて調べられたり、お体の状態についてお話しすると、サッカーの監督コーチにお伝えできるよう、何度も体の事について質問してくださいました。

 

 

今回尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院に来院された、かかとやアキレス腱に痛みが出た原因として考えられる体の状態は、骨盤が後ろに傾いているということがあげられます。

太ももの後ろについている筋肉のハムストリングスや、ふくらはぎの筋肉に体重がかかっている状態でハードなサッカーの練習を行われていた結果、かかとからアキレス腱に負担がかかってしまい、今回のような痛みが出やすい状態になっていたと考えます。

 

サッカーの練習を休まないとだめですか?と心配されていましたが、練習は休まずに行ってもらいながら、サッカーの練習後にヤマモト鍼灸整骨院オリジナル整体の治療や、アイシング、ストレッチを行いながら調整しています。

 

痛みはなくサッカーをされているのですが、ご両親がサッカーの練習風景を観ていると、プレーに以前より思い切りがないとのことでした。

 

ケガや故障をした後は、「全力で走ると痛くなりそうだ」「またサッカーの練習中に痛くなったらどうしよう」という恐怖心がケガをされた方の頭の中にあります。

恐怖心を取るために、いきなり複雑で実践的な動きをするのではなく、まず単純で直線的な軽いランニングなど強度の低い動作から行います。

そして、痛みや違和感がないかを、ご自身の体で体感していただき、ここまで出来るという自信をつけてもらうことで恐怖心を取り除きます。

他にも、お体の状態についてご両親とご本人に毎回お話をし、不安を取り除いていくことも行っています。

 

・スポーツ中にケガをして中々よくならない

・みんなと同じ練習をしているのに僕だけ、私だけよくケガをする

・これから春休み、新学年になり練習量が増える

・なかなか練習が休めないという方

ぜひ一度、尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院へご相談ください。

 

 

 

こだわりぬいた尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院オリジナルの施術法で
根本改善を目指します!
≪阪急園田駅から徒歩6分の本院は4台の駐車場完備≫
≪阪急園田駅から南へ1分の駅前院は商店街に入ってすぐ、大きな看板が目印≫
尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院の施術について
歪み・骨盤矯正で慢性的な肩こり・腰痛をケア!猫背・産後矯正など豊富に取り揃え、笑顔と健康へ導きます◎
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\開業12年!/整形外科など病院との連携で安心の施術!
30代~60代の方を中心に幅広い層の方に支持される尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院
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陸上をしていた頃に膝の半月板損傷で長いリハビリ生活を経験し、
スポーツアスリートのケアをしようと決意し、鍼灸師になりました。
『手当てを通して一人でも多くの人に笑顔と健康を』をモットーに、
皆様のさまざまなお悩みを解消へと導きます。
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健康で快適な身体と心を手に入れましょう!
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▼【ヤマモト整体(全身矯正)】▼
痛い箇所に触れずに全身調整することで
痛みの改善が期待できるオリジナル整体です。
全身くまなく、微細な歪みまでしっかり整えていきます。
深部まで刺激が届き、後からじんわりと効果が期待できます◎
ソフトな施術ですので、3歳くらいのお子様から
100歳のご年配の方でも安心して受けることができます。
▼【猫背矯正】▼
姿勢改善することで、見た目がキレイになるだけではなく、
肩こり・頭痛・ストレートネック・腰痛・
冷え性・むくみ・生理痛・便秘にも効果的です。
▼【美容鍼】▼
固まった筋肉に直接アプローチすることで、
血液やリンパの流れが促進され、リフトアップ効果が期待できます。
小ジワやほうれい線に悩む方にオススメです◎
他にも、O脚・関節症の予防ができる【ニースパイラル矯正】や、
【産後骨盤矯正】など豊富にメニューをご用意しております。
「どこに行っても良くならない」と諦めている方、
どんな症状でも良くなる道筋は必ずあります。
まずは一度ご相談ください。
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■ナチュラルカラーで統一した明るい雰囲気
清掃が行き届き、清潔感に溢れ、院内はいつもピカピカです♪
■産後骨盤矯正の方には、専用電動ベビーラックでお子様同伴でOK!
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尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院グループは一人ひとり問診で話をよくお聞きし、最適な施術をご提供いたします。
皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております。
骨盤矯正・産後骨盤矯正・美容鍼灸・交通事故治療の尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院グループ
本院/阪急園田駅北側より徒歩4分
尼崎市東園田町4-125-10
TEL:06-6493-0039
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受付時間/月・火・水・金
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あなたの腰痛はいつからですか?その腰痛、我慢していませんか?尼崎市の園田のヤマモト整体で慢性の腰痛も急性の腰痛も根本から改善!

投稿日|2018.03.6

こんにちは(^O^)/尼崎市の園田で2店舗展開❗️全身調整・骨盤矯正で根本改善・交通事故治療・産後骨盤矯正を行う、尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院 駅前院 受付の安藤です。

 

少し前までは暖かい日もありましたが、今週に入り またまた寒くなりましたね~(@_@)こうした気温差があると体調を崩しやすいので皆様お気をつけくださいね????

 

 

さて今日はタップダンスをして腰痛になり、尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院 駅前院に腰痛で来院され、ヤマモト整体で腰痛治療を受けられた患者様のお声をご紹介いたします。

 

 

 

↓↓↓ 患者様より尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院 駅前院エキテン投稿 ↓↓↓

 

口コミ 1件 男性
5.0

 

身体がなぜ痛くなっているのかがよく分かりました

タップダンスをやっていて腰が痛くなったため、初めて整体に来て診てもらったところ、腰が痛くなった要因をとても分かりやすく説明(私の痛みの原因は骨盤のズレや足の開き、背中のねじれなどが積み重なった結果でした)していただき、安心して施術を受けることができました。
診療は、毎回その日に痛みがどこから来ているのかを教えてもらえ、施術後に自分でどのようなセルフケアをすればいいかを教えてもらえるため、治りも早かったのかなと思います。
身体の痛みがなくなると、毎日の生活が本当に楽になりますし、整体は大切だなと思いました。
先生や受付の方がとても良い方ばかりですし、院内もとても良い雰囲気なのでオススメです。

 

 

日常生活を楽に笑顔で健康に過ごせる人が増えていくと嬉しいですね(^^♪

 

これぐらいの腰痛なら日がたてば良くなるだろうとそのままにされ、腰痛がひどくなってから尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院に来院される方も多いです。

 

長い間お困りの慢性の腰痛も、急に痛めてしまった急性の腰痛も、尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院グループにぜひ一度ご相談ください(^_^)腰痛を根本から改善しましょう!

 

 

 

こだわりぬいた尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院オリジナルの施術法で

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小ジワやほうれい線に悩む方にオススメです◎
他にも、O脚・関節症の予防ができる【ニースパイラル矯正】や、
【産後骨盤矯正】など豊富にメニューをご用意しております。
「どこに行っても良くならない」と諦めている方、
どんな症状でも良くなる道筋は必ずあります。
まずは一度ご相談ください。
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尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院グループは一人ひとり問診で話をよくお聞きし、最適な施術をご提供いたします。
皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております。
骨盤矯正・産後骨盤矯正・美容鍼灸・交通事故治療の尼崎市の園田のヤマモト鍼灸整骨院グループ
本院/阪急園田駅北側より徒歩4分
尼崎市東園田町4-125-10
TEL:06-6493-0039
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受付時間/月・火・水・金
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四十肩・五十肩かもしれない…(+_+)と思っているあなたに見てほしい内容です!

投稿日|2018.02.23

こんばんは、尼崎市の園田で2店舗展開❗️全身調整・骨盤矯正で根本改善・交通事故治療・産後骨盤矯正を行うヤマモト鍼灸整骨院駅前院の別所です(^O^)

二月に入ってから、「肩が挙がらないんです…」

と来院される方が多かったので、今回はいわゆる四十肩、五十肩と呼ばれる状態について書きたいと思います。

肩の動きが悪かったり、痛みがあったりする方は意外と多くて、ご友人のグループの中にも聞いてみたらひとりはいらっしゃるかもしれませんね。

 

皆さんは肩を挙げたときに肩の関節がゴリゴリ、ガリガリと音がしませんか?

右肩と左肩で動かしたときに音がしたり、しなかったり違いはありませんか?

真横から肩を挙げていって耳まで腕はつくでしょうか?

衣服の着脱で肩に違和感はありますか?

以前は背中で右手と左手がつかめていたのに気が付いたら出来なくなっていませんか?

いま言っていたことに当てはまる人は四十肩や五十肩と呼ばれる症状の予備軍になっている可能性があります。

すぐに肩が挙がらなくなるわけではありませんが、肩を動かすときに負担がかかっていることは間違いないです。

 

肩の動きに関係するのは、

①肩の関節の位置

②肩甲骨の動き

③胸の筋肉の動き

④腕の動き

⑤背中の筋肉の動き

⑥姿勢などのバランス

などなど、他にも肩の動きに影響を出すところはあるのですが、意識していないところが知らないうちに動かなくなっていて負担がかかっていくケースが多いと言えます。

 

体の他の場所でもそうですが、知らない間に負担が蓄積していって、許容量を超えたときに痛みが出ます。

筋肉や組織が炎症を起こしてしまうと、使えば使うほど腫れて痛みは強くなります。

それでも無理をして使っていると、筋肉などが破れたり、壊れたりして仕事や日常生活に支障が出たり、治るまでにとても時間がかかってしまうことになります。

ご自身の今の肩の状態が炎症を起こしているのか、損傷しているのか、機能的に動きにくくなっているのかという判断はしづらいと思います。

動かした方がいいのか、安静にした方がいいのか悩みどころですよね。

 

肩が痛くて挙げられなくなって肘を曲げても痛みが出るほどの状態で仕事を早退して来院された方でも、三回目の来院で痛みがあまりなく、肩が挙げられるようになった人もいます。

あまり痛みはないけど肩が挙がらないといって来院された高齢の男性は、筋肉が切れかかっていました。

 

長引いている症状でも原因がわかってアプローチできるかもしれません!

肩が挙がらない、痛いと悩んでおられる方のご相談をお待ちしております(^_^)

 

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本院/阪急園田駅北側より徒歩4分
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アイスバーンによる交通事故多発しています!その首の痛みそのままにしていると危険です!

投稿日|2018.02.3

尼崎市の園田で2店舗展開❗️全身調整・骨盤矯正で根本改善交通事故治療・産後骨盤矯正を行うヤマモト鍼灸整骨院 駅前院 スタッフの松本です!

 

先週は園田でも雪が薄っすら積もり来院される患者様と「この辺りで雪がこれほど降るのは珍しいですね!」とお話が盛り上がりました。

お隣の小学校では雪が降る中、子供たちは元気そうに走り回っていました。

雪が降ると、大人になってもちょっぴりワクワクしてしまうのは、私だけでしょうか?

 

しかし、そんな雪が凍ってしまうと、自転車・自動車によるスリップ事故は多発します。

いざ交通事故に直面すると恐怖と驚きで慌ててしまうと思いますが、落ち着いてまずは、

 

①警察に連絡

②相手の名前・住所・連絡先・車のナンバープレート・加入している保険を確認

③事故状況や体の状態を自己加入の自動車保険会社に報告

※その場で示談交渉は行わず、必ず警察を呼びましょう!!

 

身体に不調を感じなくても

④病院での検査・診断

⑤整骨院へ治療に治療予約の電話

⑥相手先の保険会社へあなたが通院治療を受ける整骨院名を連絡

整骨院へ来院する

⑧問診・検査

※当院では問診を重視し、現在の体の状態と経過を判断し治療内容・治療頻度を計画していきます

自賠責保険対応での0円での治療スタート

 

交通事故の場合、事故直後は特に症状が出ていなくても、数日後や数年後から身体の不調が発生することが多々あります。

首の痛みだけではなく、頭痛・耳鳴り・吐き気・めまい・他にも鬱のような気持ちの落ち込みを経験される方もたくさんいらっしゃいます。

当院では、ヤマモト式整体の手技、鍼灸治療、熱感や腫れ、痛みがあるときには、無理な施術をせずに優しく安全に施術を行います。

 

自己負担0円(自賠責・任意保険など適応の場合)で整骨院での治療ができることを知らない方は、たくさんいらっしゃいます。

ご家族・ご友人・同僚の方でお困りの方・自賠責保険の事でわからないことがある方がいらっしゃいましたら是非ご相談ください(^O^)/☆

 

 

 

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尼崎市の園田 ヤマモト鍼灸整骨院グループ ヤマモト式整体で慢性腰痛を改善✨

投稿日|2018.01.26

尼崎市の園田で2店舗展開❗️全身調整・骨盤矯正で根本改善・交通事故治療・産後骨盤矯正を行うヤマモト鍼灸整骨院 駅前院 受付の安藤です!

 

 

今週に入り、またまた気温がグンと下がりましたね(>_<)

園田にも久しぶりに雪がたくさん降り、お隣の小学校ではお子さんたちがとても楽しそうに走り回っていました⛄✨

これだけ寒いと明日の朝は道路など凍っているところもありそうですね・・・(+o+)

皆様、出勤時やお出かけの際はお気をつけくださいね

 

 

さて今日は、慢性の腰痛でお悩みだった患者様のお声をご紹介いたします。

 

 

 

~ヤマモト整体を受けられた患者様のお声~

 

 

〔 58歳   女性 尼崎市在住  〕

Q1【どうやって当院を御知りになりましたか?】

商店街を通っているので知っていました。

 

 

Q2【最初どのようなお悩みで、ヤマモト鍼灸整骨院にこられましたか?】

腰痛

 

 

Q3【当院に来られる前は、ご自身でなにか対策はされていましたか?】

特になし

 

 

Q4【実際にヤマモト整体を受けてどうでしたか?】

体のゆがみによるものの説明を受け、施術で楽になりました。

体操パターンを教えて下さり、今までの自身のくせがわかり、自身でも気をつけるようになりました。

 

 

Q5【他院との違いを教えて下さい】

説明をよくして下さるのがよかったです。

 

 

Q6【どんな方におススメだと思いますか?ご自身と同じような悩みを抱えている方へメッセージをお願いします】

慢性の腰痛を感じている方に。

自身のくせ、習慣を気づくきっかけになります。

 

 

 

 

慢性の腰痛でお悩みの方はあきらめずに、一度ヤマモト鍼灸整骨院グループにご相談ください(^_^)☆

 

 

 

こだわりぬいた当院オリジナルの施術法で根本改善を目指します!

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当院の施術について
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